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Barre de traction

Une barre de gym / suspension multi-fonctions !
En plus des exercices classiques de traction , cette barre va vous permettre de faire le meilleur exercice qui soit pour étirer votre dos !

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39,00 € TTC

-10,00 €

49,00 € TTC

jusqu'au 31/12/2018

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  • Une barre de gym / suspension multi-fonctions !

    En plus des exercices classiques de traction, cette barre va vous permettre de faire le meilleur exercice qui soit pour étirer votre dos !

    Commencez par vous suspendre 5 à 10 secondes par jour puis augmentez ce temps jusqu’à 30 secondes tout en respirant lentement et profondément. Si l'exercice est difficile au début, vous pouvez garder les pieds posés par terre.

    Faites du bien à votre dos et à vos vertèbres.

    Cet exercice simple utilise la force de gravité pour nous étirer et nous régénérer.
    Cet exercice enlève les forces de compression qui s’exercent sur les disques et les vertèbres.

    Il est fortement recommandé pour les personnes souffrant d’hernie discale. Il aide à prévenir et à réduire l’ostéoporose chez les personnes âgées.
    Il étire toute la colonne vertébrale et les muscles du dos.

    Répétez cet exercice d'étirement chaque jour (avec des prises de main différentes) et vous en sentirez rapidement les bienfaits.

    Tout le monde devrait avoir chez soi, au bureau, en vacances un barre de suspension pour s'étirer et se détendre : la prévention est la clé pour une meilleure santé.

    Si vous vous sentez l'âme sportive, cette barre de Traction permet une multitude d’entraînements : 

    Avec 8  points d’appui différents au total, cette barre de traction vous permet d’effectuer une grande variété de tractions et de poussées en utilisant différentes positions des mains pour cibler divers muscles et zones du corps.
    Vous pourrez faire des exercices de traction, ainsi que des exercices au sol.

    Cette barre de suspension est très simple à installer sur la majorité des portes, utilisez les pattes métalliques de fixation (fournies).

    Conçue avec une double barre renforcées pour une plus grande stabilité d’accrochage
    - Confortable avec ses poignées anti-transpirantes en mousse

    Dimensions et poids :

    - Longueur : 105 cm, Largeur 41 cm. (plus de détails sur l'image ci-jointe)
    - Poids : 17 kg.
    - Poids maximum de l'utilisateur : 140 kg.

    Adaptable sur les cadres de portes :

    - de 61 cm à 81 cm de large
    - de 6 cm à 15 cm de profondeur
    Attention : vérifiez que le cadre de votre porte soit suffisamment résistant.
    Si celui-ci ne supporte pas la charge, vous pouvez fixez au mur, au dessus de la porte, des pattes métalliques fournies avec l'appareil.

    Livré avec notice de montage.

    Vidéo d'exercices conseillés pour bien utiliser la barre de traction :

  • Sous-détail pour liste produits Une barre de gym / suspension multi-fonctions
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    ayant commandé et utilisé le produit

    Note 
    18/05/2014

    Livraison (à la Réunion !!) dans les temps et sans problème. Barre très polyvalente et qui va beaucoup servir !!!!

    Note 
    27/05/2011

    Très content du produit, facile à installer et les supports sont très pratiques

    • 1 personne(s) sur 1 ont trouvé ce commentaire utile.
    Note 
    21/08/2010

    Facile à installer. Bon produit. Livraison rapide.

    • 1 personne(s) sur 1 ont trouvé ce commentaire utile.
    Note 
    07/08/2010

    Excellent produit. Très facile à installer (et à enlever).
    Je m'en sers principalement pour faire des étirements (ce qui est bien agréable pour se détendre).

    • 1 personne(s) sur 1 ont trouvé ce commentaire utile.

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