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Prix réduit ! Coussin gonflable d'aide à la mobilité du bassin Agrandir l'image

Coussin gonflable d'aide à la mobilité du bassin

Véritable ajusteur vertébral, ce coussin gonflable favorise la coordination des mouvements, le renforcement et la tonification musculaire, la mobilité du bassin.
Il peut être utilisé pour les exercices d'équilibre, améliorer la posture en position assise et aussi comme un plateau d’équilibre. 

Il peut également être utilisé comme coussin de renforcement périnéal (idéal pour le périnée).

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19,92 € TTC

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24,90 € TTC

jusqu'au 06/08/2019

  • 37x37 cm

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  • Idéal pour les voyages, au travail et pour faire bouger son bassin !

    Basé sur la maîtrise du déséquilibre, ce coussin gonflable favorise la coordination des mouvements, le renforcement et la tonification musculaire.

    Ce coussin gonflable carré peut être utilisé de diverses manières afin de travailler votre entraînement à l'équilibre :
    - directement au sol pour l’entraînement à l’équilibre, la proprioception*, le renforcement des muscles inférieurs ou comme un plateau d'équilibre sur un ou deux pieds.
    - posé sur un siège ou au sol, il imite le mouvement d’une balle et vous invite à équilibrer votre position, ce qui va optimiser une bonne posture de la colonne vertébrale en renforçant les muscles dorsaux.

    L'utilisation quotidienne de cet accessoire est un moyen simple et ludique de renforcer ses muscles, mieux maîtriser son agilité, sa stabilité et sa proprioception.

    * La proprioception (formé de proprio-, tiré du latin proprius, « propre », et de [ré]ception) ou sensibilité profonde désigne la perception, consciente ou non, de la position des différentes parties du corps.
    Elle fonctionne grâce à de nombreux récepteurs musculaires et ligamentaires, et aux voies et centres nerveux impliqués.

    Ce coussin est également idéal pour aider au renforcement du plancher pelvien (après un accouchemnt par exemple), grâce à cette position "assise active".
    En effet, le coussin d'air (faiblement gonflé) permet au bassin, en position assise, une mobilité qui font travailler les muscles du plancher pelvien, ce qui permet de le stimuler et le renforcer.

    Comment travailler son équilibre de façon ludique ?

    Travailler son équilibre est essentiel pour la pratique de certains sports, et permet une amélioration considérable des performances.
    Dans la vie quotidienne, une bonne maitrise de son équilibre est aussi importante, notamment pour prévenir des chutes ou des entorses.
    En le travaillant régulièrement, vous aurez le sentiment d'être plus stable et ainsi de mieux maitriser vos mouvements.
    Vous vous sentirez d'avantage maître de votre corps, ce qui vous procurera un certain bien-être.
    Ce coussin gonflable est très facile d'utilisation, il se gonfle en effet à la bouche, vous pourrez donc l'adapter à vos besoins.

    Il peut s'utiliser de différentes manières. Posé directement au sol, vous pourrez placer vos pieds dessus pour vous entrainer à l'équilibre, mais aussi à la proprioception et au renforcement des extrémités.

    De nombreux exercices sont réalisables avec votre coussin gonflable comme de vous allonger dessus sur le côté du bassin ou encore à plat ventre,...
    Travailler la proprioception permet une meilleure perception de ses membres et ainsi une meilleure coordination de ses mouvements.

    Vous pouvez également choisir d'utiliser cet accessoire posé sur un siège, au bureau ou à la maison, il offre en position assise une posture relaxante et dynamique.

    Il optimise une bonne position de la colonne vertébrale en renforçant les muscles dorsaux. 

    • Peut être utilisé pour les exercices d'équilibre
    • Améliore la posture en position assise
    • Renforce la tonification musculaire
    • Peut s'utiliser pour améliorer la stabilité de la cheville et du pied

    Caractéristiques du coussin gonflable :

    - Se gonfle à la bouche.
    - S'utilise à même le sol ou sur un siège 
    - Destiné à l'entrainement à l'équilibre, la prioception et le renforcement musculaire.
    - Couleur : Blanc.
    - Dimensions : carré de 37 x 37 cm. Hauteur gonflé environ 11 cm
    - Garantie légale contre tout vice de fabrication (soudure et valves). Crevaison non garantie.

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    ayant commandé et utilisé le produit

    Note 
    25/10/2016

    pour être efficace il ne doit pas être gonflé à fond, bon produit.

      Note 
      02/04/2016

      Très agréable à utiliser. Je l'utilise à mon bureau et lors de longs voyages en voiture, en train ou en avion. Je recommande ce produit qui est devenu indispensable pour moi.

        Note 
        08/09/2014

        Ce produit est génial : je le gonfle très peu et c'est super confortable (assise ou dos) pour les longs voyages en avion, en train ou en voiture (comme passager).

        • 5 personne(s) sur 5 ont trouvé ce commentaire utile.

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        Coussin gonflable d'aide à la mobilité du bassin

        Coussin gonflable d'aide à la mobilité du bassin

        Véritable ajusteur vertébral, ce coussin gonflable favorise la coordination des mouvements, le renforcement et la tonification musculaire, la mobilité du bassin.
        Il peut être utilisé pour les exercices d'équilibre, améliorer la posture en position assise et aussi comme un plateau d’équilibre. 

        Il peut également être utilisé comme coussin de renforcement périnéal (idéal pour le périnée).

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