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Essentiel de l'Aromathérapie - Cahier Pratique - Vanessa Benhayoun Agrandir l'image

Essentiel de l'aromathérapie cahier pratique

Vous cherchez une solution naturelle et simple pour traiter les petits maux du quotidien, sans produit chimique ?
L'essentiel de l'aromathérapie est alors fait pour vous !
Ce cahier pratique bien-être, à la fois détaillé et accessible, vous ouvre la porte des bienfaits incroyables des huiles essentielles.

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    • Essentiel de l'aromathérapie cahier pratique

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    • Diffuseur huiles essentielles ShantiZen
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    • Diffuseur d'huiles essentielles galet
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  • "Petite bible" des huiles essentielles

    Les huiles essentielles, merveilles de la nature, sont utilisées par l'Homme depuis la nuit des temps.
    Ce cahier pratique reprend les bases théoriques qui vous permettront une compréhension globale des principes d'utilisation des essences aromatiques.
    Une partie pratique aborde les principales huiles essentielles que vous pouvez utilisez à la maison.

    • Quelle huile choisir ?
    • Quelles sont les modes d'administration et à quelles huiles sont-ils adaptés ?
    • Quelles sont les précautions d'usage ?
    • Comment comprendre les étiquettes sur les bouteilles d'huiles essentielles ?
    • Des réponses à toutes les questions que les débutants peuvent se poser.

    Un ouvrage d'aromathérapie signé Vanessa Benhayoun 

    Ce cahier pratique a été écrit par Vanessa Benhayoun.
    Aromathérapeute, phytothérapeute, naturopathe et conseillèreLivre aromatherapie en Fleurs de Bach. 
    Elle vous invite à la découverte des huiles essentielles, de leurs bienfaits et de leurs utilisations au quotidien. 
    Les principes actifs naturels des huiles essentielles permettent d'apporter des réponses simples, faciles à mettre en oeuvre et très peu coûteuses.
    C'est l'idéal pour se soigner au naturel, à petit prix.
    L'utilisation des huiles essentielles, ici proposée, est un premier pas vers plus de connaissance de soi, plus de conscience de son corps, vers davantage d'autonomie. 
    Saviez-vous par exemple que pour lutter contre l'anxiété, vous pouviez vous aider de l'huiles essentielles de Lavande Vraie, de Citron Zeste ou encore d'Épinette noire
    Vous trouverez dans ce cahier pratique un tableau extrêmement utile pour savoir quelle huile essentielle utilisée en fonction de vos besoins. 

    Un cahier aussi bien théorique que pratique

    Cet ouvrage se compose d'une partie théorique, qui vous permet d'accéder aux notions de base nécessaires pour utiliser les huiles essentielles de façons pertinente, en respectant les précautions d'utilisation.
    La partie pratique, quant à elle, présente en détails les huiles essentielles les plus utilisées au quotidien, les synergies possibles et les modes d'administration les plus adaptés.
    Pour compléter votre trousse à pharmacie naturelle, découvrez notre catégorie dédiée à l'aromathérapie. 

    Caractéristiques

    Cahier pratique de 74 pages. 
    21,5 x 15 cm
    Vivre-Mieux Éditions

  • Sous-détail pour liste produits Un cahier pratique à la fois détaillé et accessible
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