Bien respirer grâce à la méthode de gymnastique respiratoire et au respirateur de Frolov ® !
La méthode de respiration régulée Frolov ®, qui ne demande pas plus de 15 à 20 minutes par jour, est maintenant largement reconnue dans la communauté médicale des pays de l’Est.
Accéder à une bonne respiration conditionne l’équilibre physiologique, psychique, mental et émotionnel de l’individu.
Le respirateur de Frolov agit sur l’organisme par plusieurs actions simultanées :
- Résistance à l’inspiration,
- Résistance à l’expiration,
- Ondulations périodiques du contenu de l’oxygène et du gaz carbonique.
- Prolongation de la durée des cycles respiratoires
- Ralentissement de la fréquence respiratoire.
- Utilisation de la respiration diaphragmatique (abdominale).
L’exercice quotidien avec le respirateur Frolov ® permet au-delà de tout problèmes de santé, d’augmenter d’une façon générale sa capacité de travail physique et intellectuel par un doublement du potentiel énergétique.
Le respirateur / inhalateur Frolov ® est aussi utilisé pour optimiser les performances sportives ou physiologiques : course à pied, natation, qi gong, yoga, chant, théâtre...
Respiration normale
14 - 18 respirations par minute |
Respiration avec le respirateur
4 - 6 respirations par minute |
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Respiration normale
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Avec le Respirateur
de Frolov ®
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Inspiration
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oxygène
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21%
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18%
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dioxide
de carbone
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0,03%
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3%
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Expiration
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oxygène
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16%
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13%
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dioxide
de carbone
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4,5%
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7,5%
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Fréquence respiratoire
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14 - 18 respirations
par minute
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4 - 6 respirations
par minute
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Volume respiratoire
litres/minute
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7 - 9 l./min.
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4 - 4,5 l./min.
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Coefficient de ventilation
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0,8 - 1
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1,5 - 2,5
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Principe de fonctionnement :
La résistance au souffle est créée par une petite colonne d’eau que l’on insère au fond du gobelet, ceci provoquant un barbotage à l’inspire comme à l’expire.
Cette résistance est réglable par la quantité d’eau introduite.
Par ailleurs, il est possible d’utiliser le respirateur pour des inhalations en ajoutant simplement 1 goutte d’une huile essentielle de son choix parmi celles qui sont utilisables par voie aérienne, dans la petite nacelle suspendue prévue à cet effet.
L’eau pourra dans ce cas être chaude, tiède ou froide.
Le système est fourni avec un livret d'explication et un DVD.
Mode d'emploi disponible sur les documents à télécharger.
Recommandé par Michel Dogna.
Idéal pour des exercices de rééducation respiratoire.
Selon des études russes (voir documents à télécharger), cet appareil renforcerait aussi l’action des médicaments et aiderait au traitement de la bronchite chronique, de l’asthme bronchique et de l’hypertension.
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