5 detox faciles pour retrouver la forme après les fêtes

Les fêtes de fin d’année sont une période d’abondance gastronomique qui conduit souvent à des excès. Foie-gras, champagne, bûches et autres délices sont un véritable plaisir pour notre palais mais ont souvent un effet un nocif sur notre foie. Si vous vous sentez plus fatigué après les vacances de Noël qu’avant, ne cherchez plus pourquoi : votre organisme s’épuise à… Read More

3 astuces pour éviter les ballonnements pendant les fêtes

Ballonnements, lourdeurs, brûlures d’estomac… dur, dur de digérer les fêtes de fin d’année ! Pour la plupart d’entre nous le programme c’est : retrouvailles, rires et surtout festins gargantuesques. Mais alors, comment profiter de ce moment unique sans avoir, quelques heures plus tard, des douleurs intestinales ? Zoom sur quelques astuces bien-être pour éviter les maux de ventre pendant les… Read More

5 anti-moustiques naturels et produits écologiques contre les insectes

L’été c’est la saison des repas dehors, des sieste à l’ombre des arbres du jardin c’est aussi la saison des petites « bêtes bêtes ». Pour que celles-ci ne viennent pas vous embêter nous vous avons sélectionné des produits malins anti-moustiques naturels et répulsifs insectes. Contre les moustiques, les araignées, les insectes découvrez ces 5 produits astucieux et écologiques et leurs secrets…. Read More

Conservation, germination et lactofermentation : bocal triple fonction

Imaginez 1 bocal et 3 couvercles pour 3 usages : la conservation, la germination et la lactofermentation. Il est désormais possible d’obtenir des graines germées, des légumes fermentés et de conserver tous les aliments sains dans un même bocal ! Une méthode simple, économique et écologique, une innovation Vivre-mieux. Premier usage : La conservation avec le couvercle métal Quels aliments puis-je mettre dans mes bocaux de conservation… Read More

Bonne fête maman ! 10 cadeaux originaux

On aimerait tous trouver un cadeau original, utile, pratique et surtout qui fasse vraiment plaisir à sa maman. On aimerait tous voir son sourire et lui glisser au creux de l’oreille « bonne fête maman » ! Et bien on est sympa sur le blog Vivre-mieux puisque l’on vous propose des idées de cadeaux pour la fête des mamans 2016. Alors voici… Read More

Quelques recettes simples de lactofermentation, des légumes fermentés.

Maintenant que nous vous avons expliqué le concept de la lactofermentation, maintenant que vous êtes super motivés, maintenant que nous avons compris le principe et que nous avons les base pour débuter la lactofermentation, il est temps de voir ensemble quelques recettes. Commençons par les légumes de saison. Voici quelques exemples de recettes de légumes fermentés simples et pratiques. Des… Read More