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Team Vivre Mieux : partagez votre expérience bien-être !

En 2018, Vivre-Mieux vous gâte ! En ce début d'année, nous avons décidé de prendre nos marques sur Instagram, suivez-nous par ici  On a tellement aimé découvrir vos photos qu'on a décidé de mettre en place un jeu-concours avec en lot une belle surprise qui arrivera directement dans la boîte aux lettres du plus chanceux des participants ! Eh oui, pas de mérite. Pour ce jeu-concours, il suffit de ... read more

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5 detox faciles pour retrouver la forme après les fêtes

Les fêtes de fin d'année sont une période d'abondance gastronomique qui conduit souvent à des excès. Foie-gras, champagne, bûches et autres délices sont un véritable plaisir pour notre palais mais ont souvent un effet un nocif sur notre foie. Si vous vous sentez plus fatigué après les vacances de Noël qu'avant, ne cherchez plus pourquoi : votre organisme s'épuise à devoir assimiler les excès des ... read more

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Comment faire son eau detox ?

Saviez-vous qu'il est recommandé de boire entre 2 et 3 litres d'eau par jour ? Pour que l'année 2018 commence avec éclat,  nous voulions partager avec vous notre amour pour les Detox Water, en français : Eaux Detox, idéales pour enfin boire de l'eau avec plaisir. Exit les sodas et boissons pleines de sucres. Faites place à de la fraîcheur, des vitamines, des antioxydants et surtout à une vraie ... read more

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3 astuces pour éviter les ballonnements pendant les fêtes

Ballonnements, lourdeurs, brûlures d’estomac… dur, dur de digérer les fêtes de fin d’année ! Pour la plupart d’entre nous le programme c’est : retrouvailles, rires et surtout festins gargantuesques. Mais alors, comment profiter de ce moment unique sans avoir, quelques heures plus tard, des douleurs intestinales ? Zoom sur quelques astuces bien-être pour éviter les maux de ventre pendant les fêtes ... read more

3eme Salon Vivre-Mieux les 30 sept et 1er octobre 2017

Suite au succès des deux éditions précédentes nous vous convions à notre 3ème salon "Vivre-Mieux". Un salon qui vous permettra de découvrir les acteurs locaux du bien-être : alimentation saine et marché bio, santé, beauté, déco et habitat, jardin et potager... Isabelle Fillozat psychothérapeute et conférencière, auteure de nombreux livres sur la parentalité positive animera une conférence ... read more

5 anti-moustiques naturels et produits écologiques contre les insectes

L'été c'est la saison des repas dehors, des sieste à l'ombre des arbres du jardin c'est aussi la saison des petites "bêtes bêtes". Pour que celles-ci ne viennent pas vous embêter nous vous avons sélectionné des produits malins anti-moustiques naturels et répulsifs insectes. Contre les moustiques, les araignées, les insectes découvrez ces 5 produits astucieux et écologiques et leurs ... read more

L’ail noir fermenté bio un régal pour vos papilles et votre corps

Venu d'Asie, introduit ensuite aux États-Unis, l'ail noir arrive en Europe par le biais des cuisines de grands chefs et de la médecine naturelle. Ce Super aliment présente effectivement d'énormes avantages d'un point de vue gustatif et aurait aussi de nombreuses vertus pour notre santé. Ce n'est pas pour rien que les japonais l'utilisent depuis des générations aussi bien dans leur pharmacie que ... read more

Comment bien conserver ses légumes ?

Acheter de bons légumes si possible bio en tout cas de saison c'est la garantie de faire le plein de vitamines et de nutriments. Oui mais encore faut-il bien les conserver ! Afin de garder toute la fraicheur des légumes il existe quelques petits trucs à connaitre : A l’abri de la lumière, au frais et au sec Certaines légumes comme les pommes de terre et autres tubercules mais aussi l’ail ... read more

Coffrets soins bio Oleum Vera, visage, corps et cheveux bio (DIY)

Les coffrets de soin bio Oleum Vera Oleum Vera est une marque de cosmétique bio à faire soi-même. Des soins de beauté purs et doux pour vous, que vous pourrez entièrement personnaliser. Tous les produits sont certifiés Bio par Ecocert et USDA Organic Imaginez une boite avec uniquement des éléments 100% naturels ( huiles végétales, les huiles essentielles, les argiles, les fruits et ... read more

Carte cadeau vivre-mieux : offrir un cadeau bien-être ou original

Pas toujours facile de trouver une idée de cadeau et d'être sûr que cela conviendra à la personne à qui vous souhaitez l'offrir. Des cadeaux originaux Nous proposons une sélection pour trouver l'idée cadeau original. Vivre-mieux propose des produits pour améliorer durablement son quotidien, mieux manger en prenant des habitudes saines, mieux jardiner en utilisant des outils malins et des ... read more

Conservation, germination et lactofermentation : bocal triple fonction

Imaginez 1 bocal et 3 couvercles pour 3 usages : la conservation, la germination et la lactofermentation. Il est désormais possible d'obtenir des graines germées, des légumes fermentés et de conserver tous les aliments sains dans un même bocal ! Une méthode simple, économique et écologique, une innovation Vivre-mieux. Premier usage : La conservation avec le couvercle ... read more

Lait, farine, crème ou beurre végétal au super blender Extramix…

Les laits, crèmes, beurres et autres poudres végétales sont bien plus savoureuses et plus économiques que dans le commerce mais comment fait-on pour les préparer ? Nous vous indiquons comment procéder si vous disposez d'un Super blender de type Extramix (celui-que nous utilisons) ou Vitamix par exemple. Lait végétal avec l'Extramix La première chose intéressante à savoir c'est qu'avec un super ... read more

On vous dit tout, tout, tout sur …la lactofermentation

Nous vous avions expliqué les bienfaits de la lactofermentation et indiqué comment  Débuter avec la lactofermentation mais vous êtes de plus en plus nombreux à souhaiter vous lancer et à nous poser des questions sur ce procédé. Nous avons regroupé vos questions et tenté d'y répondre le plus clairement possible. La conservation par fermentation lactique consiste à favoriser le développement des ... read more

Superblender, extrablender, Extramix !

Les super-blender ou extra-blender sont les couteaux suisse de la cuisine saine. Vous les avez sans doute aperçus sur le plan de travail de chefs crus, de bars à smoothies ou de restaurants healthy. Si les adeptes de la cuisine crue ou végétarienne utilisent déjà ce genre de mixeurs-blender au quotidien, c'est qu'ils leur permettent d'obtenir des textures bien plus lisses et crémeuses que des ... read more

Les 10 accessoires stars de votre aperitif dinatoire !

L'avantage à organiser un aperitif dinatoire c'est que l'on profite pleinement de ses amis ! Vous aimeriez préparer un apéro facile, convivial mais aussi un apéritif original ! Ne bougez pas on a sélectionné pour vous des perles, les 10 accessoires qui feront de vous le roi ou la reine de l'apéritif ! Nous avons sélectionné pour vous 10 alliés pour un apéritif original et ludique ! De quoi ... read more

Centrifugeuse, robot-mixeur, mixeur-blendeur, comment choisir ?

Pour réaliser des jus et smoothies avec des fruits et légumes de saison, des herbes, pour obtenir un délicieux lait végétal, pour quel accessoire de cuisine saine quel accessoire ménager choisir ? Quel robot qui coupe est fait pour moi ? Jus et smoothies : extracteur, blender ou centrifugeuse? On va se concentrer sur 3 appareils ménagers qui coupent, qui broient, qui pressent : l'extracteur ... read more

Le compostage Bokashi comment çà marche ?

Avez-vous déjà entendu parler du compostage Bokashi ? Il est désormais possible d'utiliser un composteur de cuisine sans désagrément, de créer un compost d'appartement sans vers. Le Bokashi ou son de Bokashi qu'est-ce que c'est ? L'élément qui va permettre le compostage est appelé son de Bokashi ou Bokashi stater, vous le trouverez même sous l’appellation activateur de Bokashi. C'est un produit ... read more

Bonne fête maman ! 10 cadeaux originaux

On aimerait tous trouver un cadeau original, utile, pratique et surtout qui fasse vraiment plaisir à sa maman. On aimerait tous voir son sourire et lui glisser au creux de l'oreille "bonne fête maman" ! Et bien on est sympa sur le blog Vivre-mieux puisque l'on vous propose des idées de cadeaux pour la fête des mamans 2016. Alors voici non pas 10 cadeaux mais 10 thèmes d'idées cadeaux pour ... read more

Quelques recettes simples de lactofermentation, des légumes fermentés.

Maintenant que nous vous avons expliqué le concept de la lactofermentation, maintenant que vous êtes super motivés, maintenant que nous avons compris le principe et que nous avons les base pour débuter la lactofermentation, il est temps de voir ensemble quelques recettes. Commençons par les légumes de saison. Voici quelques exemples de recettes de légumes fermentés simples et pratiques. Des ... read more

Jardiner autrement c’est possible

Créer son propre jardin bio c'est possible,  jardiner autrement en préservant son dos, en ménageant ses efforts et en privilégiant les cultures raisonnées c'est possible  ! Près de 70% des français cultivent un potager, une jardinière sur un balcon ou un petit coin de jardin pourtant le concept du jardinage bio semble encore bien confus pour beaucoup d'entre eux. Jardiner bio, c'est bon pour ... read more

Légumes fermentés par où je commence ?

Nous vous l'avions dit ! Les légumes et autres aliments fermentés c'est le nouveau truc à essayer dans le domaine de la cuisine saine. Des probiotiques naturels à gogo, des ferments lactiques, des vitamines et des enzymes à profusion, un système immunitaire boosté bref vous êtes motivés ! Il s'agit maintenant de se lancer, la fermentation maison n'aura plus de secrets pour vous ! Le matériel ... read more

Semis et plantations en pépinière, châssis de culture

Offrir un châssis de culture à vos plantations ou une couche à semis est la solution idéale pour aider à la germination d'un grand nombre de vos légumes et plants dans de bonnes conditions. Nous vous avions déjà détaillés les astuces pour réussir ses semis en intérieur, aujourd'hui nous voyons comment réussir ses semis en extérieur ! De la même façon que pour vos semis d'intérieur ceux-ci ... read more

Lactofermentation et aliments fermentés, des probiotiques naturels !

Vous ne passerez pas à côté de cette nouvelle tendance de consommation saine, la lacto-fermentation ! Si nous consommons déjà ou plutôt encore un certain nombre d'aliments fermentés comme la choucroute ou les cornichons, le pain, le vin, certains fromages, ne nuoc mam ou le lassi indien nous passons à côté d'une source incroyable de probiotiques naturels ! La lactofermentation permet ainsi de ... read more

Faites de la place aux extracteurs de jus !

Le magazine Papilles véritable source d'inspiration pour les addicts de cuisine, distribué en grandes surfaces consacre ce mois-ci sa rubrique cuisine pratique aux extracteurs de jus ! Leur constat est clair : les extracteurs de jus font un tabac parce qu'ils sont extrêmement simples à utiliser et extrêmement bons pour la santé ! "Leur fonctionnement est aussi simple qu'une machine à café" " ... read more

Salon Vivre-Mieux en extérieur

En octobre dernier nous avions organisé un  premier Salon Vivre-Mieux sur le thème "Et si c'était l'alimentation ?", Voici un autre rendez-vous qui devrait vous intéresser : Le premier évènement "Vivre Mieux en extérieur" C'est quand ? les samedi 23 et dimanche 24 avril C'est où ?  454 Carraire de Verguetier à Aix en Provence (siège social de Vivre-Mieux) Vous y découvrirez différents ... read more

Une mangoire à oiseau originale

Imaginé un réservoir à graines transparent dans lequel vous puissiez espionner moineaux et mésanges. Une mangeoire qui se fixe à la vitre de votre salon ou de votre bureau pour rêver en regardant ces jolis oiseaux picorer ! Un spectacle tout en légèreté ! Les oiseaux venant se poser sous vos yeux. Une mangeoire qui se pose très facilement et se retire tout aussi rapidement à la fin de ... read more

Kudzu la plante miracle anti-alcool, anti-tabac, anti-stress

Le Kudzu vous connaissez ? Vous en avez sans doute déjà entendu parler. Cette plante incroyable à la fois magique et considérée comme nuisible fascine ! Elle se révèle être un incroyable outil pour arrêter de fumer, de boire et pour retrouver le chemin du bien-être... Le Kudzu, ça ressemble à quoi ? Le Kudzu est une plante grimpante qui peut se suspendre jusqu'à 20 mètres dans les arbres, ... read more

L’accessoire miracle pour couper des oignons sans pleurer

Chacun ses propres astuces et ses recettes de grand-mère pour couper des oignons sans pleurer. Rares sont celles qui marchent et surtout celles qui sont pratiques. Qu'est-ce qui fait que je pleure lorsque je coupe des oignons ? Quelles trucs pour ne plus être embarrassée ? Un nouveau produit révolutionnaire viendrait-il de voir le jour ? Pourquoi je pleure quand je coupe ou tranche de ... read more

Trucs et astuces pour semis en intérieur réussis

Il est encore trop tôt pour mettre en terre vos graines mais c'est par contre le bon moment pour préparer vos semis bien au chaud. L'objectif est de lancer la germination. Cette technique demande un peu de temps mais elle est bien plus économique et apporte une grande satisfaction à voir pousser ses graines. Où puis-je m'occuper de cette levée des semis ? Pour que vos graines puissent ... read more

Recette de jus vert detox à réaliser avec votre extracteur de jus

C'est la bonne période pour recharger les batteries, pour aider son organisme à se défendre en boostant sur système immunitaire. Nous vous proposons un jus vert detox, très facile à réaliser et très efficace. Des ingrédients simples que vous trouverez près de chez vous, un jus peu couteux et pleins de vitamines et nutriments. Avec votre extracteur de jus ExtraJus il vous faudra quelques minutes ... read more

Idées cadeaux bien-être femme

 Vivre Mieux vous propose des idées de cadeaux bien-être femme Amatrice de thé, de fleurs, de détente et relaxation, à la recherche de bien-être, voici quelques idées pour une femme de 30 ans, de 40, 50 ou 60 ans. Vous surprendrez en offrant un cadeau original et utile. Amatrice de thé et de fleurs gourmandes  Le Thé qui fleurit : composition de fleurs de thé Un pur moment de plaisir pour les ... read more

L’extrajus l’extracteur au rapport qualité prix inégalé

L'extracteur de jus ExtraJus permet une extraction extrêmement lente car il tourne à 40 tours par minute. Il est à la fois silencieux et très puissant (300 W). Peu encombrant, sans BPA, son utilisation est pratique, rapide et simple grâce à son ouverture large qui permet d’utiliser des fruits ou des légumes en gros morceaux voire même entiers ! Et vous allez le voir son rapport qualité prix est ... read more

Extracteur de jus comparatif entre différents extracteurs

France 2 nous a proposé de réaliser un reportage complet sur  les extracteurs de jus. L'objectif étant de comparer trois modèles différents, le prix des appareils, leur puissance, leur facilité d'utilisation et de nettoyage ... Laurence  s'est prêté au jeu en testant trois extracteurs de notre gamme en direct de la boutique Vivre-Mieux de Venelles (13). Les trois extracteurs ... read more

Orgonite : pour quoi faire ? Comment s’en servir ?

Une orgonite pour quoi faire ? Parmi les effets relevé par les utilisateurs de l'orgonite : Celle-ci transformerait l'orgone négative en orgone positive. les ondes émises par nos appareils électroniques seraient ainsi influencées positivement. Elle contribuerait ainsi à adoucir les effets des émissions radio. De la même façon que le Vortex de l'eau, l'orgonite permettrait de générer une ... read more

Interview d’Ellen Frémont : Green smoothies et jus santé

Avant d'être naturopathe, Ellen Fremont a exercé le métier de biochimiste dans le domaine des cosmétiques. Elle s'est ensuite formée aux techniques culinaires professionnelles  (chocolaterie, pâtisserie fine, etc) qu'elle transpose désormais à la cuisine végétale ou vegan. En plus de ces diplômes de biochimie, ses CAP de pâtisserie et de chocolaterie elle est également diplômée en techniques de ... read more

Salon Vivre-mieux et si c’était l’alimentation

Le Salon Vivre-mieux en partenariat avec Vivre-mieux. com et Fillozat & Co Ce salon dédié à la famille et à l'alimentation aura lieu les 16 et 17 octobre à Venelles près d'Aix en Provence au cœur de la Provence. Et si c’était l’alimentation ? L'on rencontre parfois des problèmes d'humeur ou relationnels, les enfants sont parfois agités, sont sujets à des troubles de l'attention, des ... read more

fabriquer un yaourt maison avec une yaourtière non électrique

Faire des yaourts maison sans électricité c’est possible ?

Et ben oui, faire des yaourts maison sans électricité c'est possible. Découvrez le secret de cette révolution ... Il existe désormais une Yaourtière non électrique YogurCook La grande majorité des yaourtières fonctionne comme une étuve, cela signifie que la température augmente au sein de l'appareil jusqu'à atteindre la température adéquate à la fermentation. Une fois cette température ... read more

Coupe menstruelle, 7 questions que vous vous posez !

Les copines vous en ont vaguement parlé, elles ont jeté leurs tampons à la poubelle pour adopter la coupe menstruelle. Vous en avez entendu que du bien mais vous aimeriez tout de même comprendre en quoi cette coupelle en silicone vous permettra de vivre mieux vos règles. Voici les réponses à vos questions. 1) Quels  avantages à utiliser une coupe menstruelle ? La coupe menstruelle est une petite ... read more

Chi la première boisson detox bien-être Crue pour une alimentation plus saine

Vers une alimentation saine, une alimentation équilibrée grâce à la boisson Chi. 3 lettres seulement à retenir, 3 lettres qui signifient " énergie de vie, l'équilibre intérieur ou encore la libération d'énergie" De l'eau, des fruits crus et bio, des racines, des herbes et des ferments, en voici une solution agréable pour nettoyer son organisme en ce faisant plaisir. Une nouvelle boisson ... read more

La ventouse minceur BodyCup vue par les blogueuses

La ventouse minceur Bodycup c'est les blogueuses qui en parle le mieux ! Elles l'ont testée, étudiée sous toutes les coutures et approuvée ! Voici un résumé de leurs impressions.... Sandy's beauty diary : la bodycup contre la cellulite J'ai pu tester grâce au site Vivre-mieux.com la BodyCup, une arme redoutable contre la cellulite. Maman double Mixte : j'ai testé (et validé) la Body Cup ... read more

Fromage de chèvre maison avec sac à lait végétal

Aujourd'hui nous mettons à l'honneur la recette de Sandra du blog Dans mon assiette Ingrédients : - 1 litre de lait de chèvre (de la ferme ou bio) - 5 gouttes de présure - 2 petits suisses ou deux faisselles de chèvre - 1 sac à lait vivre-mieux Étape 1 : Commencez par écraser à la fourchette les petits suisses ou votre faisselle avec un peu de lait. Réservez. Chauffez le ... read more

Le régime à base de café vert, Café form avis et test.

Café Viennois, italien ou à la Turque, chacun son café et son moment privilégié. Vous êtes 90% à en boire le matin mais connaissez-vous toutes ses vertus ? Est-il possible de maigrir en buvant du café ? Café Form est-il un produit efficace ? Comment ça marche et est-ce que cela marche ? Café Form comment ça fonctionne ?  Café Form est un produit minceur qui contient un concentré de café vert ... read more

Les bienfaits du galet de soufre

Le soufre est un élément très répandu dans la nature, il est un constituant de protéines pour les animaux et les plantes. Il est bénéfique seulement sous forme organique c'est à dire, après transformation en sulfate par les végétaux. Il est est utilisé depuis le moyen âge comme remède et les eaux thermales sulfurées sont connues depuis longtemps pour leurs bienfaits. Elles soignent les ... read more

BodyCup la ventouse minceur Anti-cellulite

L'été approche les filles et il est donc grand temps de dire adieu à notre cellulite!   Avant tout, qu'est ce que la cellulite? C'est tout simplement une modification de la structure des tissus adipeux qui se trouvent sous l'épiderme. Cette graisse dont le stockage est saturé va obstruer la circulation des liquides (dont la lymphe qui sert à faire circuler les toxines vers les organes qui ... read more

Steamsurfing vous connaissez ?

Steamsurfing - c'est le premier réseau social du manger sain ! Vous avez une ou plusieurs intolérances alimentaires ? Vous avez un régime diététique spécifique ? Crudivore, vegan, paleo, végétarien, végétalien, sans lactose, sans gluten ... Inviter pour être invité, c'est le principe même de Steamsurfing Steamsurfing permet de mettre en relation des hôtes voulant accueillir, le ... read more

Un smoothie avec un thé

Ellen Frémont est naturopathe, photographe culinaire , experte en cuisine saine et originale, elle ne travaille que le végétal, des fruits et légumes bio et de saison. Elle propose sur son blog des recettes qui réjouissent le corps et les yeux, elle photographie elle même ses plats. Et c'est un peu de sa magie qu'elle nous offre aujourd'hui avec un smoothie à boire avec un thé. Un smoothie avec ... read more

Comparatif des Prix des extracteurs de jus

Quel extracteur de jus choisir ? quel prix faut-il envisager pour acheter un extracteur de qualité ? Faut-il acheter des accessoires en plus : kit smoothies, kit pâtes, passoire à jus ? où trouver son extracteur de jus au meilleur prix ? Nous avions diffusé un tableau comparatif des extracteurs de jus, leur spécificités leurs performances, leurs applications : Voici un tableau de ... read more

Roti de porc au Roaster, légumes d’hiver, potimarron et miel

Vous cherchez une recette équilibrée et saine avec des légumes de saison et une touche d'originalité ? Si vous prépariez un rôti de porc au Potimarron, pruneaux, miel et vinaigre balsamique ? Une recette très facile, gourmande et saine à réaliser avec le Roaster Ceranit de Warmcook Des ingrédients simples et économiques : - Des légumes de saison : potimarron, panais et navets jaunes, ... read more

recette de poulet en cocotte au four

Le poulet grillé du dimanche que c'est bon mais comment cuisiner sans salir son four tout cuisinant un poulet qui a du gout ? La solution c'est la cocotte que l'on introduit dans le four. Voici une recette facile et gourmande pour cuire un poulet en cocotte au four, obtenir une volaille bien dorée. Vous pourrez imaginer  votre propre recette de poulet en cocotte au four ou de cuisses de poulet ... read more

accessoires mal bas du dos

douleur bas du dos, que faire ?

Vous souffrez du bas du dos, le mal en bas du dos correspond à une lombalgie, c'est la douleur de dos la plus fréquente. Que faire pour éloigner naturellement et efficacement cette douleur ? Presque toutes les personnes sont touchées au moins une fois dans leur vie. La région lombaire se compose de muscles, de ligaments, de vertèbres (les petits os de la colonne vertébrale), de disques (cartilage ... read more

Beauté au naturel : des réflexes simples

La beauté au naturel c'est quoi ? Quelles astuces de beauté naturelles et simples, quels petits trucs faciles adopter au quotidien ? La beauté naturelle est une des clés du bien-être. Prendre quelques minutes tous les jours pour s'occuper de soi, s'écouter et écouter son corps c'est essentiel. Des réflexes beauté au naturel pour sa peau Le réflexe beauté naturelle N°1 : Se démaquiller matin et ... read more

recette smoothie et jus de fruits et légumes d'hiver

Recette de jus ou smoothie fruits et légumes de janvier

Consommer des fruits et légumes de saison est essentiel pour profiter un maximum des bienfaits et nutriments qu'ils contiennent. Les intérêts sont divers :  pouvoir les acheter dans un circuit bio court (chez le producteur, dans une AMP...), faire du bien à votre porte-monnaie et à notre planète car les fruits et légumes n'auront pas fait le tour du monde avant de finir dans votre assiette ou ... read more

réaliser facilement n'importe quelle recette smoothie

Quelles astuces pour réaliser facilement n’importe quelle recette smoothie ?

Comment faire un smoothie ? quel appareil choisir ? Appareil à smoothie comment faire le bon choix ? Pour réaliser un smoothie il vous faudra des fruits et choisir un appareil pratique et efficace. Vous pourrez utiliser un blender ou un extracteur de jus. L'extracteur de jus vous permettra d'obtenir une grande quantité de jus ou smoothie sans avoir à éplucher les fruits. C'est lui qui séparera ... read more

Quel extracteur choisir pour des smoothies, jus de fruits frais ?

Vous souhaitez réaliser des jus de fruits frais, des jus à partir de fruits et légumes de saison, des jus d'herbe, mettre au point une recette de smoothie, de smoothie vert, de smoothie minceur, mais quelle machine à jus choisir ? Quel extracteur de jus vous conviendra le mieux ? Quels sont les extracteurs performants du marché ? Champion 2000, Green Star Elite, Extracteur de jus Kuvings grande ... read more

extraxteur de jus nouvelle génération

Extracteur de jus, centrifugeuse que choisir ?

Vous souhaitez intégrer plus de fruits et légumes de saison dans votre alimentation et vous avez bien raison. Avant de vous lancer dans une cure de jus, de purée, de soupes froides, de smoothies vous cherchez à comprendre la différence entre extracteur de jus et centrifugeuse. Quelle différence y a t-il entre l’extracteur de jus et la centrifugeuse ? L'objectif d'un extracteur à jus et d'une ... read more

aliments sans gluten gourmands

Aliments sans gluten, aliments gourmands

C'est grâce au gluten qu'une pâte à pain est élastique ou qu'un gâteau lève c'est pourquoi on en trouve dans beaucoup de préparations alimentaires. Certaines personnes sont pourtant hypersensibles au gluten, allergiques ou intolérantes et doivent apprendre à s'en passer.  Il est donc utile de comprendre quels aliments sont a exclure de leur alimentation et comment les remplacer. Manger sans ... read more

Quel thé bio est fait pour vous ? thé blanc, thé noir, fleurs de thé ?

Le thé est la boisson la plus consommée dans le monde après l'eau. Les feuilles de thé ne sont pas lavées après récolte et si elles contiennent des pesticides ils se retrouvent directement dans votre tasse ce qui n'est pas le cas du thé bio. C'est pourquoi nous vous conseillons de boire du thé bio. Chaque thé est différent et  c'est à vous de déterminer lequel vous conviendra le mieux. ... read more

ventes flash bien être

Cadeaux Nöel à prix ventes flash

Sur www.vivre-mieux.com du 1er décembre au 22 décembre 2014, retrouvez un produit par jour en vente flash, à prix très intéressant ! L'occasion de trouver des cadeaux de Nöel originaux et astucieux à petits prix. Chaque jour nous vous faisons bénéficier d'un produit à prix mini et vous permettons de faire vos cadeaux de Noël à prix réduit : - vous pourrez gâter les amateurs de thé - offrir ... read more

Cadeaux autour du Vin

C'est parti, on commence à chercher de belles idées de cadeaux pour gâter les siens à Noël Vous avez dans votre entourage un amateur ou une amatrice de vin, vous cherchez un cadeau original et utile autour du vin pour lui faire plaisir mais il ou elle a déjà tout. Vous trouverez dans notre sélection idées cadeaux de quoi le (ou la) satisfaire ! xxx Idées cadeaux autour du vin, pour amateurs ... read more

Faire germer ses graines de chia

Nous vous avons donné les techniques pour faire germer ses graines et indiqué les bienfaits des graines de chia et nous vous avons même concocté une recette avec des graines de chia très originale, une crème façon tapioca avec des graines de chia et du chocolat cru. Mais aujourd'hui nous souhaitons vous proposer d'utiliser différemment ces petites graines magiques. Savez-vous qu'il est possible de ... read more

4 produits qui facilitent la digestion naturellement

Ballonnements, troubles digestions ... Saviez-vous que notre ventre était comme un deuxième cerveau contenant plus de 100 millions de neurones Nos deux cerveaux, tête et ventre, doivent coopérer. Si ce n'est pas le cas, il se produit du stress  et de nombreuses douleurs dans notre corps. Voici une sélection de produits pour vous aider à soulager votre ventre. 4 produits remédier naturellement à ... read more

Recette crème aux graines de chia bio

Nous vous avons déjà présenté tous les avantages et bienfaits des graines de chia bio, voici une recette qui devrait vous mettre l'eau à la bouche ... Crème façon tapioca aux graines de chia bio et chocolat Comment réaliser une crème façon tapioca avec des graines de chia et du chocolat en un tour de main ? C'est très simple ... Préparez les ingrédients de la recette : - 3 cuillères à soupe ... read more

Les graines de chia bio, qu’est ce que c’est ?

Les graines de chia, vous en avez entendu parler ? Vous vous demandez à quoi cela ressemble ? A quoi cela sert et comment les consommer ? Un produit très tendance. Les graines de chia cela ressemble à quoi ? Les graines de chia sont de petites graines rondes dont la texture peut rappeler  les graines de pavot. Elles sont de couleur différentes selon leur variété (brunes,  grises, blanches ou ... read more

Germoir, toutes les astuces pour faire germer vos graines

Faire germer des graines (lin, chia, radis ... ) c'est très facile grâce à un germoir. Il existe différents modèles et de nombreuses variétés de graines à germer ...découvrez nos astuces... Quelles graines mettre dans son germoir ? Vous pouvez tester de nombreuses graines dans votre germoir : Différents types de céréales : blé, orge, avoine, épeautre, petit épeautre, millet, riz, teff, ... read more

Envie de Faire l’Autruche, découvrez l’oreiller Autruche !

Qui n'a pas eu envie de s'extraire de son quotidien, de se mettre dans une bulle, de faire l'Autruche et d'enfoncer sa tête dans le sable ? Fatigué, stressé tout ce que vous voulez c'est un peu de paix et de repos. S'il était possible de s'accorder une pause, n'importe où,  au bureau, dans les transports, dans sa voiture en se coupant de l'image et du son. S'il était possible de faire une petite ... read more

Réadoptez une position naturelle aux toilettes !

Et si nous nous intéressions à votre position aux toilettes ? Derrière un sujet qui peut prêter à sourire nous parlons d'un vrai phénomène de société qui touche tout le monde. En effet les toilettes modernes ne sont pas physiologiques, nous sommes habitué à les utiliser depuis des générations et pourtant il est temps de s’intéresser à cette pratique qui a de vrais effets sur votre santé et votre ... read more

Espace dédié à l’art de vivre mieux !

Vivre Mieux La Boutique est le premier espace dédié à l’art de vivre mieux et naturellement au quotidien. Différentes solutions et  méthodes pour vivre-mieux sont réunis dans un même lieu : une boutique conçue comme un véritable « chez-soi » qui propose des solutions naturelles pour vivre mieux dans son corps, dans son esprit et en harmonie avec son environnement. un espace de ... read more

Paniers Ma Terre chez vivre-mieux.com la boutique

VIVRE MIEUX La Boutique à Venelles vous propose un service Point Livraison de vos paniers Ma Terre : tous les mercredis de 16h00 à 18h00. Les paniers Ma terre qu'est ce que c'est ? Depuis 2004, Ma Terre livre des paniers de fruits et légumes ainsi que d'autres produits gourmands bio recherchés exclusivement chez des Producteurs de la Région PACA (et Corse pour les agrumes). Quels produits ... read more

Nouvelle méthode Shantimat, tapis d’acupression

Le Tapis d’acupression Shantimat où comment détendre le dos et éloigner le stress en  10 minutes par jour. Pourquoi et comment utiliser le tapis Shantimat ? Le tapis d'acupression Shantimat procure bien-être et relaxation profonde. Quand vous vous allongez  sur ce tapis, une pression importante simultanée se fait sur plus de 5000 points du dos. Cette action déclenche 3 effets principaux ... read more

Kuvings extrateur de jus nouvelle génération

Connaissez-vous la cuisson à basse température ? Faire  attention à son alimentation c'est prendre enfin conscience de l'impact de celle-ci sur notre santé. Et si l'on commençait par adapter le mode de cuisson afin de conserver les bienfaits de nos aliments ? Lors d'une cuisson traditionnelle la majorité des vitamines, sels minéraux et éléments nutritifs  s'évaporent et sont perdu inutilement ... read more

Niepi, le magazine du sans gluten

Il y a 5 ans Frédérique Barral apprend que sa fille mais elle aussi sont intolérantes au gluten. Comment cuisiner ? Comment manger bien et bon sans gluten ? Il faut  réapprendre à faire ses courses, trouver des recettes, trouver des façons de s'adapter lorsque l'on mange chez des amis ou en déplacement professionnels ... Frédérique décide d’aborder la cuisine autrement en associant plaisir et ... read more

Quels laits végétaux choisir ?

Pourquoi adopter les laits végétaux ? - très digestes, sans germes microbiens ; - ne provenant l’élevage , ils évitent d’absorber antibiotiques, vaccins, hormones - Parfaits en cas de problèmes d’allergie, ils sont riches en minéraux et vitamines. - ils sont riches en bons acides gras et ne contiennent pas acides gras saturés comment choisir ses laits végétaux ? Il existe des laits ... read more

De l’eau, de l’eau mais dans une bouteille écologique …

Saviez vous que la consommation annuelle d’eau en bouteille en plastique s’élevait à 150.000.000.000 de litres ? Imaginiez-vous que cela représentait  2.700.000 tonnes de déchets de bouteilles en plastique ? Seulement 30% d'entre elles sont recyclées, les autres mettront plus de 700 ans à se décomposer ! Nous vous présentons aujourd'hui différentes formes de bouteille écologique pour réduire ... read more

Le phénomène Hama Yoga, yoga volant …

Nous vous avons présenté notre hamac de Yoga volant ainsi que son support vous permettant de pratiquer le Yoga aérien facilement ,  où vous souhaitez (jardin, salle de sport, garage ...) et quand vous voulez. Le Hama Yoga ou Yoga volant à l'honneur dans le dernier magazine Vital Le magazine Vital a choisi de mettre en avant notre Hama Yoga dans ses pages news ... Bien plus qu'une mode il ... read more

Fabriquer son lait végétal 100% maison

Vous cherchez des alternatives au lait de vache, vous êtes fan de lait végétal comme les laits d'oléagineux ( amande, noisette, cajou, cacahuète...) mais aussi les laits de riz, de châtaigne, avoine, soja..et souhaitez tenter de fabriquer son lait végétal vous même ! Vous avez raison car les laits végétaux peuvent être consommé au verre le matin au petit déjeuner, dans vos recettes de cuisine, ... read more

Profitez des ateliers Vivre-mieux

Venez partager un moment de convivialité et de bien-être autour d'ateliers à thème. Chaque mois, différents intervenants vous présentent leur discipline sous forme d’atelier pratique, informatif et gratuit, d'environ 1 heure. A bientôt dans la boutique Vivre-Mieux à Venelles ! Vendredi 13 juin à 17h30 Conférence Atelier : Massage sonore aux Bols Tibétains Par Sophie COURS - Ouvrir une ... read more

Tapis d’acupression ou d’acupuncture Shantimat

Tapis de fakir, tapis de massage dos, tapis d'acupression ou d'acuponcture, quel que soit le nom, le principe est le même, soulager votre dos grâce à l'action de picots idéalement espacés et situés. La méthode Shantimat très simple contre le mal de dos : Vous vous allongez sur le tapis d'acupression shantimat composé de 206 fleurs avec 20 pointes chacune, la pression se fait simultanément ... read more

Diva Cup addict !

Fini les mauvaises odeurs, fini les gènes, plus économique, plus écologique , révolutionnaire, généralissime...nos clientes sont nombreuses à nous venter régulièrement notre produit Diva Cup et à nous confier en quoi il avait changé leur vie ! Vivre-mieux c'est aussi se sentir mieux avec son corps et faciliter son quotidien grâce à des produits malins. Mais de quoi parle t-on aujourd’hui ? ... read more

Des cadeaux pour les mamans

Vous recherchez une idée de cadeau original pour votre maman. Vous souhaitez à la fois la surprendre, lui offrir un cadeau dont elle se servira, un cadeau de qualité. Nous vous proposons une gamme de cadeaux pour differents budgets. Petits prix ou gros cadeaux à vous de faire votre choix. Une maman amatrice de thé : Offrez-lui des fleurs ! Non pas un traditionnel bouquet de fleurs mais un ... read more

Recette sans gluten, des idées, des envies …

Quand les blogueuses utilisent nos produits sans gluten (Muesli sans gluten, farine de coco, sucre de fleurs de coco ...) dans leur recettes ! Une seule chose à dire .... Hummmmmmmm ! Recette sans gluten par les blogueuses Recette sans gluten de brownie fondant au moka  Par Clemsansgluten Cette recette sans gluten est devenue notre nouveau "gâteau favori"! Inspiré du régime Paléo, il est a ... read more

Hama Yoga, Yoga aérien… prenez de la hauteur !

Inspirée des arts aériens du cirque et du yoga, arrivée tout droit des Etats-Unis, la pratique du yoga en apesanteur ou yoga aérien combine la pratique du Yoga à une dimension aussi bien ludique que thérapeutique. Cette nouvelle pratique offre la possibilité à des novices de gouter aux joies et aux bienfaits de l'inversion et de la suspension en toute sécurité. Elle offre de nombreux avantages ... read more

Agar-Agar le chouchou des top-chefs !

Vous avez été particulièrement nombreux à vous passionner pour l'émission #top-chef et #le choc des champions. Que vous soyez fan de cuisine ou absolument novice vous n'avez pas pu passer à côté de cette compétition culinaire. Certains mots n'ont désormais plus de secrets pour vous comme appareil, snaquer, siphon... Mais l' ingrédient star de cette émission #top-chef 2014 est immanquablement l' ... read more

Choisissez vos cadeaux …

Passez votre commande sur notre site www.vivre-mieux.com et choisissez vos cadeaux ! Attention dépêchez - vous d'en profiter ! Dès 50 € de commande Indiquez en code promo MUESLI Recevez gratuitement : un sachet de 340 g de Muesli Sans gluten   Dès 100 € de commande Indiquez le code Promo NUMI Recevez gratuitement : une boite de 16 sachets de Thé Bio Numi ... read more

La chasse aux oeufs est ouverte …

La chasse aux œufs est ouverte ! Entre le 15 et le 21 avril partez à la recherche des œufs de Pâques cachés et découvrez de supers promotions et pleins de cadeaux ! Retrouvez aussi des indices sur notre page Facebook La boutique du Mieux-Vivre Alors bonne chasse sur notre site www.vivre-mieux.com ... read more

Mincir grâce à des techniques naturelles

On se prive, on s’affame,  on stresse, on déprime mais impossible de perdre les kilos superflus avant l'été ? Et si l'on essayait d'autres méthodes pour perdre doucement et naturellement, pour ne pas  se faire «avoir» par le fameux effet « yoyo » ! Il existe des alternatives simples et efficaces pour maigrir  , des thérapies douces, des textiles intelligents, des compléments naturels …  ... read more

Le cacao cru on y voit que des Avantages !

Les Aztèques savaient-ils déjà que  le cacao cru regorge de minéraux et protéinés complètes ? En tout cas ils en consommaient vouant pour ses facultés à apporter sagesse et vitalité. Concernant cet aliment magique les superlatifs ne manquent pas :  le cacao cru est sept fois plus riche en antioxydants que le cacao grillé,plus de 300 éléments nutritifs, il est une grande source de  fer, de  zinc ... read more

Bienvenue sur notre nouveau site !

Une ambiance plus dynamique, des thématiques mieux définies, une présentation plus moderne et une navigation simplifiée découvrez  Vivre-mieux.com nouvelle version ! Donnez votre avis et cumulez des points fidélité ! Que pensez-vous de cette présentation ? Votre avis compte énormément pour nous, n'hésitez pas à nous faire partager vos idées et remarques sur cette nouvelle version,  Devenez ... read more

Aérez, aérons, Aerofourche et grelinette …

 Le printemps s'annonce est c'est le bon moment pour retourner son potager. La terre de votre potager s’est  tassée au bout d’une année et avant de la remettre en culture, il est indispensable de la décompacter soigneusement, c’est-à-dire de la travailler de l 'aérer à une vingtaine de centimètres de profondeur. Un sol mal aéré, manque d’oxygène et devient imperméable à l’eau. La grelinette va ... read more

Et si vous rejoigniez l’ équipe ?

Vous aimez les produits naturels, pratiques, innovants et qui améliorent le quotidien ? Vous aimez les produits pour mieux vivre, mieux dormir, mieux mincir, mieux..., Bref, pour se sentir bien ? Participez à une matinée d’information sur le métier de la vente à domicile et plus particulièrement la vente à domicile des produits VIVRE MIEUX La Boutique, le SAMEDI 22 MARS 2014 au sein de notre ... read more

Muesli sans gluten, le gout au rendez-vous….

De plus en plus de personnes sont intolérantes ou allergiques au gluten. L ' origine de cette intolérance est également est mal connue,ce que l 'on sait  c'est qu ' il s agit d 'une réaction immunitaire à certains produits. Le seul traitement contre la maladie cœliaque est le régime sans gluten. Nous vous présentons aujourd'hui trois Muesli sans Gluten qui vont vous réconcilier avec le régime ... read more

Conference sur la parentalité

IL ME CHERCHE/J’AI TOUT ESSAYÉ Comprendre ce qui se passe dans son cerveau Il ne tient pas en place, elle ment, il se bagarre, elle n’a aucune constance, il fait pipi au lit, elle ne mange rien. Bataille autour de l’habillement, du rangement. Disputes au moment du départ pour l’école. Crises à la moindre frustration… Pas facile d’être parent ! Les découvertes des neurosciences éclairent d’un ... read more

Gagnants jeu Crème Docteur Ducharme

Félicitations aux heureux gagnants du concours Crème Ducharme : Pucina milou250 rouhaud elisabeth Maryline Coulomb delecray Sarah Ephraim maudmaud Sofia Araújo bresteaux lebricon magali Nous avons hâte de découvrir vos impressions !! Vous ne faites pas partie des heureux gagnants : Vous pouvez commander directement le ... read more

La crème du docteur Ducharme …

La crème du Docteur Ducharme vous connaissez ? Adoucissante, protectrice… La crème du Dr Ducharme, c’est la solution à tous les petits tracas de la peau au quotidien ! Contre le froid, le soleil, le vent, une fois testée elle devient irremplaçable. Un gros rhume, la peau irritée , les piqures d’insectes ou d’orties , les lèvres gercées, les talons abimés et les mains sèches, une éraflure ... ... read more

Cuisine saine et gourmande avec la cocotte Roaster Warmcook

Le blog Saines Gourmandises c'est l'association du « sain » et du « gourmand ». C’est aussi toute la démarche d’auteure culinaire de Marie Chioca qui y crois et qui le vis tous les jours, et çà se sent. Nous avons souhaité recueillir ses impressions et recettes concernant la cocotte pour four Roaster de Warmcook, la Céranit. Elle propose des recettes " bien gourmandes, car je ne partage que ce ... read more

Surprenez avec les fleurs d’hibiscus

Idéal pour des cocktails originaux et dire "Je t'aime". Cultivées et fabriquées à la main en Australie, ces Fleurs d’hibiscus transformeront vos cocktails (ou soirées amoureuses) en moments originaux, intimes et inoubliables ! Autrefois utilisées comme plantes médicinales, elles offre un gout acidule et fruité, elles vous permettent de créer vous même des cocktails originaux ou de nouvelles ... read more

Et si vous n’aviez plus jamais froid au pieds ?

Découvrez la chaleur idéale pour vos pieds ! Si l on mettait une technologie utilisée sur les combinaisons spatiales pour réchauffer vos pieds ? Bientôt vous pourrez dire que vous n avez plus jamais froid aux pieds !  Première chose, les infrarouges lointains , qu est ce que c est ? La lumière du soleil se compose de différentes longueurs d'onde qui sont combinées pour produire "la lumière ... read more

Pour un endormissement facile, rapide et naturel….

Vous ne dormez pas car votre esprit est trop actif. L’activité cérébrale est électrique et peut être détectée sous forme d’ondes. Si vous êtes dans votre lit en train de penser ou de vous inquiéter, votre cerveau génère des ondes bêta rapides. Pour que vous dormiez, il faut que vous ralentissiez votre activité cérébrale à l’état d’ondes alpha. Avez vous déjà teste un masque de Sommeil ? Il ... read more

Dormez comme sur un nuage …

Dormez comme sur un nuage avec les matières viscovégétales à mémoire de forme !  La mousse thermosensible à mémoire de forme viscovégétale est conçue avec des matériaux à base végétale tel que l'huile de ricin, sans OGM et sans odeur. Ce procédé de haute technologie testé en milieu hospitalier est le résultat d'une innovation constante pour un confort enveloppant.Son mode de fabrication et ses ... read more